一、清热解毒

四方桔具有清热解毒的功效，对于感冒发热、咽喉肿痛、口舌生疮等症状具有很好的缓解作用。在夏季，人们常因暑热而出现中暑、发热等症状，此时服用四方桔可以起到清热解毒的效果，使身体恢复健康。

二、利尿消肿

四方桔具有利尿消肿的作用，对于水肿、尿路感染、尿频等症状有很好的治疗效果。在现代医学中，利尿剂常用于治疗心脏病、肝硬化等疾病引起的腹水，而四方桔作为一种天然利尿剂，具有较好的疗效。

三、活血化瘀

四方桔具有活血化瘀的功效，对于跌打损伤、瘀血肿痛等症状有很好的缓解作用。在中医理论中，瘀血是引起疼痛、肿胀等症的主要原因，而四方桔能够活血化瘀，缓解疼痛，促进伤口愈合。

四、消炎止痛

四方桔具有消炎止痛的作用，对于痈肿疮毒、皮肤瘙痒等症状有很好的治疗效果。在日常生活中，人们常因蚊虫叮咬、皮肤感染等引起瘙痒、疼痛，此时服用四方桔可以起到消炎止痛的效果，缓解不适。

在用法上，四方桔可煎汤内服，也可捣碎外敷。具体用量可根据个人体质和病情进行调整。以下是四方桔的几种常见用法：

1. 治感冒发热：将四方桔煎汤，每日两次，每次服用100毫升。

2. 治水肿：将四方桔煎汤，每日两次，每次服用100毫升，同时配合饮食调理。

3. 治跌打损伤：将四方桔捣碎，敷于患处，每日更换一次。

4. 治痈肿疮毒：将四方桔煎汤，每日两次，每次服用100毫升，同时配合外敷。

需要注意的是，四方桔虽具有多种药效，但在使用过程中仍需注意以下几点：

1. 个体差异：四方桔的药效因人而异，使用时需根据个人体质进行调整。

2. 用量控制：过量使用四方桔可能会引起不良反应，因此在使用过程中需控制用量。

3. 注意禁忌：孕妇、哺乳期妇女及患有严重疾病的患者应慎用四方桔。

总之，四方桔作为一种传统草药，具有清热解毒、利尿消肿、活血化瘀、消炎止痛等多种作用，对于多种疾病具有较好的治疗效果。在日常生活中，我们可以合理利用四方桔，为身体健康保驾护航。